首先，想要掌握人物打光技巧就要循序渐进的练习才行，尤其是新手布光更应该遵循一个主光的原则，单一主光可以让人像突出并且好把握，等到可以熟练运用各种布光时再来考虑双重甚至多重主光。另外一个原则就是眼神光有且只有一个，人像摄影眼睛的地位至关重要，因此多余的眼神光只会导致构图失败，所以新手要尽量重视眼神光才行，不然还需要后期修片。
其次，新手想要快速熟练和掌握人像布光就要从简单的练起，所以单一主光源加上顶光和底光就成了最常见的布光结构，而其中主光源可以是侧光逆光正面光等任何一种，重点在于新手如何根据拍摄的模特面部轮廓特点以及想要的人像风格来布局，如果是在黑光教育这样专业的摄影机构培训的学员往往有大量的实践课都是练习和掌握这种基础布光方式，往往看似简单的方法却是最难掌握的。
然后，作为新手为了快速掌握布光的精髓往往需要学习几种经典的布光方法，其中之一就是大家都熟悉的蝴蝶光，这种将主光源放在模特头顶并且让其鼻下形成蝴蝶阴影的布光方法一直以来就是摄影师非常喜欢使用的，拿捏得当的蝴蝶阴影可以让人像光影过度柔和并且突出面部轮廓，因为这种方法比较好掌握并且和环形布光法有异曲同工之处，所以是新手必须学习的布光方法。
还有，人像摄影时和蝴蝶光同等重要的还有伦勃朗布光法，这种人像布光方法特点就是让模特侧面呈现三角形的明亮区域，鼻下阴影和面颊阴影融为一体，这样整个模特的轮廓更加清晰明显，而且标准的伦勃朗布光中还有阴辅光等操作，这些都是作为新手要掌握的，只有结合具体的布光方法的练习和实践才能真正掌握人像布光的技巧。
初学摄影的新手面对人像写真都会苦恼布光问题，所以结合蝴蝶光或者伦勃朗光等具体的布光方法来掌握人物打光技巧是非常有必要的，好的摄影师在背后千万次的实践和付出往往是不为人知的，留下的往往是令人惊艳的人像摄影作品。
